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恐怖,枪战,动作《我的家庭瑜伽教练》完整版讲述了：在商末周初(chū )战乱纷飞的(de )时代(dài )，武王伐商，几番较(jiào )量，商(shāng )朝被周军将领杨戬打的(de )节节败退。商纣王大怒，找出制衡杨戬之法重赏，军(jun1 )师申公豹进(jìn )谏，悬(xuán )赏招(zhāo )将，可将梅山七怪纳入麾下，因梅山七怪之首袁洪与杨戬(jiǎn )一样精通(tōng )八九玄功可七十二变，且袁洪精(jīng )通多种妖(yāo )术，能日行万里，神通广大(dà )，武艺高强，手使(shǐ )一(yī )条铁棍，喜爱打杀兼有大将之(zhī )才能。纣王认为此法甚好，命申公豹即刻启程前往梅山，申公豹无视纣王的暴虐，经常游说三山五岳的同门和能(néng )人异士助商伐周，全力维护商王朝统治，深(shēn )得纣王重(chóng )视(shì )。由杨戬带领的周军和袁洪带领的商军由此拉开帷幕.........
